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12月27日讯 切尔西后卫查洛巴在对阵阿斯顿维拉的比赛前接纳采访，共享了我方在场外的旧例磨真金不怕火推行，以及这些磨真金不怕火给他比赛带来的益处。

对于当前的躯壳情景

我嗅觉我梗直处在有史以来最好的情景，因为当前我能更牢固地相接踢比赛了。我能看到我方在场外的奋力确乎起到了作用。我正在打造一个坚实的基础，这亦然我作念出阿谁庆祝作为的原因。

对于稀奇的磨真金不怕火和比赛节拍

我之是以进行稀奇磨真金不怕火，彰着是为了保握比赛节拍，让躯壳为行将到来的密集赛程作念好充分准备。你知谈的，比赛一场接着一场，来得十分快。

对于具体的磨真金不怕火推行和生涯情势

重要在于，这是有故意针对性的磨真金不怕火，不是一味地把我方练到力倦神疲，因为我知谈还原雷同遑急。是以，我只是以相宜的量来保管和保握情景，这对我很遑急。

这不单是是在球场上，而关乎一切，你怎样睡觉体育录像/图片，你怎样饮食，以及你作念了哪些稀奇奋力来获得那些点滴的角落收益。